REIKI
Reiki: o que é e para que serve?
É uma terapia integrativa reconhecida pela Organização Mundial da Saúde(OMS) e tem como objetivo ajudar na restauração do equilíbrio físico, emocional, mental além de regular as funções vitais do organismo. A sua ação se dá pela transferência de energia vital universal através das mãos do terapeuta.
De acordo com a visão oriental, a energia vital está em tudo, é pura e curativa por si só, porém através de alimentos industrializados, pensamentos, sentimentos, atitudes negativas e o contato com locais poluídos energeticamente, nos tornamos “contaminados” e com nossos canais energéticos também chamados de chakras bloqueados.
Quando isto acontece, surgem os sintomas em todas as dimensões do organismo, ou seja, compromete a saúde mental, física, emocional e energética.
O Reiki é uma das terapias pertencentes às Práticas Integrativas e Complementares (PICs). Para ser um terapeuta em Reiki é necessário passar por diversos níveis de formação e apesar de não estar ligado à nenhuma religião, deve existir o comprometimento em se melhorar como pessoa pois o mesmo se torna um instrumento canalizador para a técnica.
Para que serve o Reiki?
O Reiki atua no corpo, e flui pelos canais energéticos( assim como nos meridianos da medicina tradicional chinesa) regulando as funções vitais, inclusive aliviando dores devido ao seu efeito anestésico.Com a aplicação da energia universal no corpo, o organismo volta a funcionar de forma harmoniosa, com glândulas ativadas, sistema nervoso revitalizado e sistema imunológico fortalecido.
De acordo com o Reiki é uma abordagem de saúde complementar no qual os praticantes colocam levemente as mãos sobre ou apenas acima de uma pessoa, com o objetivo de facilitar a resposta de cura, pois se fundamenta na ideia de que o Reiki mobiliza uma “energia vital universal” que dá suporte às habilidades inatas e naturais de cura do corpo e mente, fornecendo força, harmonia e equilíbrio. Originou- se há milhares de anos no Tibet e foi novamente estabelecida em 1800 por Dr. Mikao Usui, um monge japonês.
A imposição das mãos pelo Reikiano direciona a energia de cura para o corpo do receptor, que flui de forma vigorosa. O doador de Reiki serve como canal para transmitir a energia vital universal. Assim, nenhuma energia pessoal é absorvida ou drenada do doador, que é simultaneamente, após cada sessão de Reiki, recarregado e fortalecido. (KUREBAYASHI 2016).
De acordo com Motta (2014), em uma aplicação de Reiki não é necessário que o terapeuta direcione a energia para lugares específicos do corpo do paciente ou tenha a intenção de curá-lo, pois, pelo atributo “Rei” da energia o “Ki” se direciona para onde é necessário, o que atenua a preocupação do terapeuta em relação à perda de sua energia, pois esta ao passar pelo seu corpo antes de chegar ao paciente, beneficia também o terapeuta. Este é um dos motivos de não existirem contra indicações para o Reiki .
Benefícios do Reiki
Os principais benefícios do Reiki são: poder auxiliar no tratamento e prevenção de doenças e ajudar a manter a estabilidade física, mental e emocional. Nesse sentido, a principal característica do método é restaurar o equilíbrio físico da pessoa, regularizando suas funções vitais, e equilibrar os campos mental e emocional, promovendo a paz interior.
A ansiedade e o estresse têm suas raízes em diversas reações motivadas pela emoção de medo, do ponto de vista biológico em resposta aos perigos encontrados no meio ambiente, quando, por exemplo, um animal depara com uma ameaça ao seu bem-estar, à sua integridade física, ou até mesmo à sua sobrevivência. Em seu aspecto social, devido a inúmeros aspectos da vida moderna que geram reações de preocupação, tensão e medo. Esses sintomas, de estresse e ansiedade, produzem, portanto, um estado de vigilância no organismo, a fim de que o indivíduo possa se manter alerta para enfrentar desafios naturais e/ou sociais. (MOTTA, BARROS, 2015)
O Reiki atua de forma precisa nos casos de ansiedade ou de estresse, quando os níveis altos de descontrole emocional geram desarmonia das funções primordiais do corpo, resultando num desequilíbrio interno da pessoa, diminuindo suas defesas. É importante ressaltar que o desequilíbrio físico em decorrência do desequilíbrio emocional, é um forte indício de que seu corpo precisa de ajuda imediata para voltar a funcionar em perfeita harmonia.
Principais indicações da terapia Reiki
Como é feita uma sessão
Pode ser feita presencialmente com o indivíduo sentado ou deitado preferencialmente para que se alcance um maior estado de relaxamento, ajudando o organismo a se auto regular.
Pode ser feito também a distância por terapêutas mais experientes.
A duração da sessão é de 60 minutos em média mas pode ser aplicado até em 15 minutos para normalizar estados de estresse.O terapeuta irá aproximar suas mãos ou tocar um ponto-chave do corpo ligado aos sete chakras principais, fazendo a transmissão de energia, a fim de restabelecer o fluxo de energético destes pontos.
Número de sessões
O que determina o número necessário de sessões é o grau do problema que o paciente apresenta e o comprometimento emocional dele. Algumas pessoas podem receber o Reiki uma ou duas vezes por semana, outras a cada quinze dias ou uma vez ao mês.
Outros pacientes podem fazê-lo apenas em momentos emergenciais, como em decisões importantes, novos projetos, quando precisam de paz e equilíbrio para aumentar sua criatividade ou por causa de falta de energia e indisposição.
